Bé biết những màu sắc và hình thù, biết đếm từ 1 tới 5… nhưng còn những gì bé có thể làm được mà bạn chưa biết?Theo các chuyên gia khoa học, bé trong độ tuổi từ 3-5 tuổi phát triển mạnh mẽ về cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là thời gian cha mẹ cần tác động nhiều nhất để trẻ có một não bộ thông minh và phát triển được toàn diện.
Bạn cần lưu ý là không phải mọi trẻ đều phát triển giống nhau mà chúng phát triển với các tốc độ khác nhau. Có rất nhiều cách để cha mẹ đẩy mạnh nhận thức của bé và kỹ năng vận động. Giúp các bé liên kết hoạt động và cải thiện sự tập trung, học hành.
Cho bộ não ‘ăn’ gì?
Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp não bộ hoạt động tốt hơn. Nhóm axit omega 3 có trong dầu cá được tin tưởng rằng, có thể tác động mạnh mẽ tới chức năng não bộ bởi những hoạt động tích cực trong quá trình chuyển hóa thần kinh. Nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, trẻ tập trung hơn sau 1 tuần hấp thu.
Axit omega 3 có trong dầu cá từ thức ăn luôn tốt hơn là vitamin tổng hợp. Nếu có điều kiện mà bé được ăn cá ngừ, cá thu, cá trích, cá mòi khoảng 2 lần trong 1 tuần thì bé sẽ thực sự có đủ năng lượng cho bộ não.
Một chế độ ăn lành mạnh, cân bằng, chứa khối lượng lớn sắt cũng quan trọng không kém. Sự thiếu sắt liên quan tới sự trì hoãn khả năng phát triển và hành vi của trẻ. Nguồn thực phẩm chứa sắt là thịt đỏ, lá rau xanh, đậu đỗ, bánh mì nguyên chất.
Tác dụng của đĩa DVD
Rất nhiều cha mẹ lo lắng nên cho bé xem TV như thế nào cho đúng, hợp lý và kích thích sự phát triển. Thực tế, bé không nên xem TV quá 2 giờ trong 1 ngày. Bé dưới 3 tuổi nếu dành thời gian quá nhiều cho việc xem TV thì khó diễn đạt được lời nói và làm toán rất tồi vào lúc 6 hoặc 7 tuổi. Xem TV nhiều cũng liên quan tới rối loạn sự tập trung hoặc tập trung ngắn.
Nhưng mọi người chỉ nhìn một mặt và bỏ qua hai phương tiện dạy học quan trọng đó là TV và đĩa DVD. TV và đĩa DVD chính là nơi mà trẻ có thể trải nghiệm được những cuộc phiêu lưu kỳ thú và những câu chuyện mà trẻ hằng tưởng tượng. Một vài bộ phim hoạt hình giúp trẻ học được ngôn ngữ, giai điệu.
Gợi ý cho bạn trong trường hợp này, nếu bé dưới 2 tuổi, bạn nên cho bé xem TV khoảng 30 phút. Nếu bé từ 3-5 tuổi, bạn chỉ nên cho bé xem 1 giờ trong ngày. Một số các chuyên gia lại cho rằng, để trẻ sử dụng đĩa DVD tốt hơn là cho chúng xem TV.
Lời khuyên tốt nhất cho các bậc cha mẹ là hãy ngồi xem cùng trẻ. Trả lời những câu hỏi và hỏi bé nếu cần.
Sức mạnh của con chữ
Việc đọc chính là một cách tốt nhất giúp bé đẩy mạnh trí thông minh của mình.
Những câu chuyện hướng dẫn bé cách cấu trúc câu và từ. Khi đọc, bé rèn luyện được rất nhiều kỹ năng như nói chuyện, lắng nghe, kể chuyện. Bé có thể bày tỏ ý kiến của bản thân, nhận định bước đầu về nhân vật, sự việc…
Chọn đồ chơi thân thiện
Nếu bạn có thời gian chơi cùng bé yêu, khuyến khích bé bằng những hành động thì đó là cách tốt nhất để phát triển kỹ năng sống cho bé. Bạn đã giúp bé nhìn nhận cuộc sống và cung cấp cho bé sự phát triển ngôn ngữ cần thiết.
Nhưng có một người bạn của bé mà bạn vô tình bỏ quên tác dụng đó là những đống đồ chơi có tính giáo dục.
Hiện nay trên thị trường, có khá nhiều đồ chơi và bạn hoa mắt trong đống đồ chơi đó, không biết mua cái gì cần thiết cho con.
Nên tập trung mua những đồ chơi mà kích thích khả năng tập trung của trẻ, có tính giáo dục, hạn chế đồ chơi bạo lực như dao, kiếm, súng nhựa…
Đừng thúc giục bé
3 tuổi, bé có thể chưa học được Tiếng Anh, học nhạc, học vi tính hoặc quá tải vì những thứ mà bạn nhồi nhét. Nếu bạn bắt buộc bé phải học những thứ này, không những bạn chẳng giúp được gì bé mà còn đang hủy hoại não bộ của bé. Trẻ thực sự phát triển một cách tốt nhất theo những cách đơn giản nhất.
Sự cân bằng trong cuộc sống cũng là cách mà bé được phát triển toàn diện.
ST
