Mùa hè đã đến rồi, bạn luôn quan tâm đến việc "ngụy trang" mỗi khi ra nắng. Tuy nhiên, việc bảo vệ đôi mắt như thế nào là đúng cách?
Xin giới thiệu một số bí kíp chọn mua kính râm.
Tia UVA và UVB từ mặt trời không chỉ là "kẻ thù" của làn da mà còn là "sát thủ" của đôi mắt. Bởi khi mắt phải chịu tác động trực tiếp từ ánh nắng mặt trời, sẽ dẫn đến những hiện tượng rất nguy hiểm như bỏng giác mạc hay bỏng màng kết bên trong mắt.
Bên cạnh đó, nếu để mắt tiếp xúc với tia UVA và UVB trong suốt một thời gian dài, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về mặt, đặc biệt là chứng bệnh đục nhân mắt rất nguy hiểm. Cho nên khi chọn mua kính râm, tiêu chí quan trọng hàng đầu bạn cần quan tâm đó là chỉ số chống tia UV.
Để đảm bảo an toàn, Chính phủ Mỹ từng ra sắc lệnh tất cả các loại kính râm đều phải được qua kiểm định và ghi rõ các thông số chống tia cực tím từ ánh nắng mặt trời.
Theo các chuyên gia về mắt, loại kính râm được coi là đạt tiêu chuẩn chất lượng là có thể ngăn ngừa 95-99% tác động của tia UVA và UVB đối với mắt.
Kính râm hay kính đổi màu phải đảm bảo đủ độ tối, để hạn chế sự tiếp xúc mắt với các tia cực tím. Tuy nhiên, cũng không phải là cặp kính râm quá tối làm bạn không thể phân biệt được các màu sắc hay các sự vật xung quanh.
Ngoài ra, độ truyền quang cũng là yếu tố bạn nên tham khảo đối với mắt kính. Tỉ lệ ánh sáng truyền qua kính tới mắt không vượt quá 30% là con số lý tưởng.
Tiếp theo bạn nên kiểm tra xem mắt kính có dễ xước khi va chạm với vật cứng hay nhọn không. Thường thì kính bằng chất dẻo sẽ có tính năng chống va chạm tốt hơn bằng thủy tinh.
Cuối cùng cần chọn kính vừa khít với khuôn mặt bạn.
Bên cạnh đó bạn còn cần tránh những lỗi sau đây:
- Cần tránh đột ngột bỏ kính ra
- Đội mũ nón vành rộng để ngăn các tia UVA và UVB không chiếu trực tiếp vào mắt.
- Không bao giờ nhìn trực tiếp lên mặt trời, ngay cả khi bạn đã đeo kính râm rồi. Điều này sẽ rất nguy hiểm, có thể khiến mắt bạn mắc các tật về mắt mãn tính.
Lưu ý: Việc bảo vệ mắt cần thiết với mọi đối tượng và lứa tuổi, chính vì thế trẻ em cũng
cần được đeo kính râm mỗi khi ra nắng. Nhưng xin nhắc lại rằng đó không phải là những loại kính đồ chơi, mà phải là kính đảm bảo chất lượng. Khi chọn mua kính cho trẻ bạn nên chọn loại kính làm từ thấu kính polycacbonate (kính bằng mica), vì trẻ rất hiếu động có thể dễ làm vỡ kính.
Nếu bạn không dám chắc vào khả năng lựa kính râm của mình, cách tốt nhất là hãy nhờ đến sự giúp đỡ chuyên gia về mắt để đựơc tư vấn. Bạn sẽ tìm được cặp kính phù hợp và hiệu quả nhất với mình.
ST
Đã gởi ra sa trường rồi mà bây giờ còn ở đây hở 
giỏi