Tình bạn -
Tình bạn đem lại cho ta niềm vui, những ý tưởng và nhiều hơn thế ! Bạn bè thường là người đầu tiên ta tìm đến để tìm lời khuyên, sự giúp đỡ, chia sẻ... Sẵn sàng chia sẻ những suy nghĩ với nhau: Điều quan trọng là phải vượt qua những nỗi sợ hãi ngăn trở bạn. Kể với bạn bè về cuộc sống của bạn, những trải nghiệm của bạn, và những suy nghĩ sâu kín của ban. Đó là ý nghĩa của tình bạn - cùng chia sẻ với nhau những nghĩ suy, cùng nhau khám phá những điều mới, quan tâm và cảm thông với những nhu cầu và mong muốn của họ. Tất nhiên, bạn luôn cố gắng đối xử với mọi người như vậy. Tuy nhiên, đối với bạn bè, bạn nói chuyện ở một bậc sâu kín hơn.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ KẾT BẠN:
Không sống cô lập: Khi bạn muốn kết bạn mới, bạn phải thể hiện ra, dù cho bạn cảm thấy xấu hổ. Ngồi một mình trong phòng là điều tệ hại nhất. Dù rằng có vẻ đáng sợ nhưng bạn cần phải nhắc bản thân mình nói “xin chào” với những người khác khi có cơ hội. Kể cả nơi xếp hàng đăng ký cũng có thể là nơi tốt để kết bạn. Nếu bạn mỉm cười và trông có vẻ cởi mở và thú vị, bạn sẽ làm cho những người khác dễ chịu và muốn nói chuyện với bạn.
Giới thiệu bản thân mình: Giới thiệu một cách vui vẻ và cởi mở, đồng thời cũng biết quan tâm tìm hiểu về bản thân của người kia.
Luyện tập khả năng giao tiếp: Hằng ngày hãy cố gắng chào người ngồi bên cạnh bạn trong giảng đường, và tham gia vào những cuộc thảo luận trong lớp. Nói “xin chào”, hỏi xem người bạn kia thế nào và thể hiện rằng mình cũng sẵn sàng lắng nghe những gì họ nói.
Quan tâm một cách tế nhị đến người khác: Một người biết quan tâm sẽ thu hút được nhiều bạn bè. Bạn bè sẽ lẩn tránh những người chẳng biết đến ai ngoài bản thân họ. Hãy là một người vui vẻ tự nhiên và tốt bụng, bạn sẽ tìm thấy nhiều niềm vui từ bạn bè.
Nhìn vào những phẩm chất bên trong của người khác: Thật dễ dàng để thích một người có vẻ ngoài dễ nhìn hơn là một người có vẻ ngoài không hấp dẫn. Tuy nhiên, nội tâm của một người mới là quan trọng nhất. Do vậy, hãy tìm và làm bạn với những người có tính cách bên trong bạn thích hay kính phục.
Chuẩn bị rằng người khác có thể nói "không" và không cho rằng đây là sự từ chối cá nhân bạn. Bắt đầu một tình bạn mới có thể tồn tại rủi ro khi bạn bị từ chối. Nếu ai đó không thích kết bạn với bạn hơn mức chỉ là quen biết, đây không nhất thiết là một lời phán xét đối với bản thân bạn. Người đó có thể đã có vài người bạn và không cảm thấy cần thiết hay không có thời gian để phát triển một tình bạn mới. Trong trường hợp đó, bạn dễ rơi vào những suy nghĩ tiêu cực như “mình có vấn đề rồi”. Hãy suy nghĩ tích cực và tự tin, bạn càng cố gắng nhiều, bạn càng có nhiều cơ hội tìm được những người bạn mới.
Giới thiệu những người bạn đã gặp với những người khác và tìm cách để được gặp những người bạn của bạn mình: Càng gặp nhiều người, bạn càng có nhiều cơ hội để tìm được những người sẽ trở thành bạn thân với mình.
Bạn phải trở thành người bạn của bản thân mình trước: Hãy thoải mái với bản thân và tự chăm sóc bản thân mình. Hãy tìm một sự cân bằng giữa sự một mình và sự giao tiếp xã hội. Điều này sẽ giúp bạn sống tự nhiên thay vì phụ thuộc quá nhiều vào những người bạn để sống.
Hãy tham gia vào các hoạt động thể thao, nghệ thuật, hay các câu lạc bộ trong trường học. Đây là những nơi tuyệt vời để gặp gỡ những người mới. Thể thao và các hoạt động ngoại khoá tạo nên sự thân mật rất tự nhiên để khắc phục những lúng túng trong quan hệ lúc ban đầu. Trong các câu lạc bộ, bạn sẽ gặp được những người có cùng sở thích mà có thể trở thành bạn bè. Nói chuyện với những người này sẽ trở nên rất tự nhiên vì bạn có đã có rất nhiều đề tài chung để nói về.
Bạn có thể tham gia các hoạt động như:
- Hoạt động Đoàn thanh niên
- Các câu lạc bộ công tác xã hội
- Các câu lạc bộ ngoại ngữ, nói tiếng Anh, thể thao…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIỮ ĐƯỢC TÌNH BẠN
Lắng nghe bạn bè của mình thật tập trung: Hãy thông cảm, chứ không phải thương hại. Sự thông cảm sẽ thể hiện sự hiểu nhau.
Hãy là chính bạn: hãy luôn là chính mình. Với bạn của mình, bạn cần phải thư giãn và là chính bạn. Bạn không nên giả vờ thể hiện những tính cách chỉ để làm bạn của bạn vừa lòng. Những người bạn thật sự phải chấp nhận bạn là bạn và không bao giờ trêu chọc bạn vì những tính cách ấy
Hãy luôn ở bên bạn bè khi cần thiết: Luôn sẵn sàng để lắng nghe. Hãy tìm hiểu cuộc sống, những mối quan tâm và những điểm tốt của họ. Đừng bao giờ ngáp khi lắng nghe họ nói trừ phi bạn mất ngủ vài đêm trước. Hãy dành cho bạn bè thời gian họ cần bạn. Mối quan hệ luôn cần thời gian
Sẵn sàng chia sẻ những suy nghĩ với nhau: Điều quan trọng là phải vượt qua những nỗi sợ hãi ngăn trở bạn. Kể với bạn bè về cuộc sống của bạn, những trải nghiệm của bạn, và những suy nghĩ sâu kín của ban. Đó là ý nghĩa của tình bạn - cùng chia sẻ với nhau những nghĩ suy, cùng nhau khám phá những điều mới, quan tâm và cảm thông với những nhu cầu và mong muốn của họ. Tất nhiên, bạn luôn cố gắng đối xử với mọi người như vậy. Tuy nhiên, đối với bạn bè, bạn nói chuyện ở một bậc sâu kín hơn.
Nhận thức và chấp nhận rằng mối liên hệ tình bạn có thể thay đổi theo thời gian: Ví dụ, nếu bạn của bạn bắt đầu đi chơi thường xuyên với một chàng trai hay cô gái và không thể dành nhiều thời gian cho bạn. Điều đó không có nghĩa là tình bạn đã kết thúc, điều này có thể là một dấu hiệu rằng bạn và bạn mình cần nói chuyện với nhau để tìm cách thích ứng tình bạn trước những thay đổi trong cuộc đời bạn mình.
Hãy tìm một người bạn tốt, cuộc đời bạn sẽ thay đổi từ đó.
ST